随着智能穿戴设备的普及以及微型集成传感器的持续发展，包含智能手环、智能手表在内的智能穿戴设备已经可以实现体温、体脂、心率、血氧等参数的测量。尽管厂家和专家都强调这些数据准确性只能用于参考，并不具备医用检测价值，但是这些产品的出现，切切实实为大众提供了一个实现自我身体素质检查的手段，也间接成为了当代年轻人督促自己运动的一个契机。
 
　　除此之外，伴随互联网技术持续发展，物联网不断成熟，健身门槛也越来越低。如今，越来越多的便利化“健身房”出现，这些健身房不再采用传统健身房会员收费、定时营业的方式，而是更注重运用互联网生态，空间更小、分布更广，扫码开门、按次付费，全时段营业。只要愿意，大众都可以参与其中。
 
　　而无论是装备的进步还是健身门槛的降低，科技的发展似乎都在推动全民运动的持续发展。民用产品带来身体检测新方式 互联网催生全民健身新时尚，背后体现的，其实是社会发展背景下居民需求的改变以及生活方式的改变。
 
　　一方面，科技的发展压缩了大众的时间。汽车的出现、发展、普及让大众在道路上的时间被很大程度缩短，与此同时可活动的区域也因此扩大；计算机的出现让数据的归纳、整理、查阅，信息的传递、沟通，出版物的排版都有了很明显的加速……也因此，人们获得更多可以自由安排的时间​。
 
　　另一方面，日常的工作从体力为主逐渐转化为脑力为主，加班和熬夜导致了越来越多的人陷入了亚健康，身体的调理成为了不少人迫切的需求。同时，随着运动员逐渐成为了网络的热点话题，不少知名的运动员像“偶像”一样在社交平台走红，他们用自己更加专业的方式把运动的快乐分享出去，从而使越来越多人人开始尝试锻炼健身。运动不但成为了一种时尚，更成为了互联网环境下一种亲民的、健康的社交方式。
 
　　总而言之，如今健身进入了我们的生活，运动成为了一种大家津津乐道的生活方式，背后离不开技术的发展以及大众意识的改变。也相信，随着相关产业的进一步发展，更多新产品、新业态、新模式会进一步促进全民运动新风尚的发展。